Monday, January 13, 2020

南瓜新做法,成品又酥又脆,全家人都喜欢吃

作为高产南瓜,它是每个家庭的最爱,许多家庭特别喜欢南瓜,这个季节是南瓜大量种植的季节,在超市或农贸市场,南瓜有各种形状和大小,南瓜因为含有更多的胡萝卜素和维生素C D,可以健脾、保肝、嫩肤,促进钙的吸收,是一种廉价的绿色食品,对于南瓜,每个人都有自己的饮食方式,我们今天介绍的新方法是用几个简单的步骤制作小吃,非常好吃,快试试。

做法:

准备合适的南瓜,清洗,去皮去果肉,取约200克,切成块,放入锅中,在蒸笼中蒸10分钟,蒸完后将南瓜倒入碗中,用勺子或其他工具捣成南瓜酱备用,趁热将300克糯米粉加入南瓜酱中,搅拌均匀,然后加入大约50克白糖,搅拌,揉成面团,拉出球大小的面团,用双手搓成乒乓球大小的南瓜面团,然后放入盘中备用。

在火蒸笼中蒸后,在蒸笼中蒸10分钟左右,趁热取出,涂上椰浆,放入锅中,就大功告成了,咬一口,它们肯定会给你留下无尽的回味。

南瓜新做法,成品又酥又脆,全家人都喜欢吃,快去学习吧。

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